不要给宝宝抠鼻子的里面.这样会刺激宝宝的鼻子.要让宝宝每天穿一样厚度的衣服.已防止一冷一热引起宝宝伤风.反复交替宝宝会经常流鼻涕.不要让宝宝太热着了.太热也会让宝宝流鼻涕还不爱好.

婴儿经常会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏的现象，这是因为婴儿鼻腔比较起来，非常得狭窄，鼻窦尚未发育成熟，鼻腔粘膜又特别敏感的缘故。所以，在打过喷嚏、接触到冷空气或哭过，常常就会有流鼻涕的现象，而出现鼻塞。更何况婴儿鼻粘膜和我们大人一样，每天都会有正常量的分泌物。当前端的分泌物积存久了，会干燥变硬变成鼻屎块，阻塞住婴儿狭窄的鼻腔，伴随每次的呼吸，造成小婴儿的鼻子有 哽哽 的鼻塞声。有时候，小婴儿打个喷嚏，把鼻屎块推出鼻腔，鼻塞的情况马上就改善了。 　　可以在睡前用温水棉签清理鼻痂(用温水棉签湿润鼻痂，10分钟后轻压两侧鼻翼，会使鼻痂排出，也可以使用吸鼻器)，会减轻鼻堵的情况。小婴儿一般不适合使用滴鼻、收缩血管的药物。 还可以对鼻子进行热敷或用母乳滴入，软化鼻荚！

婴儿经常会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏的现象，这是因为婴儿鼻腔比较起来，非常得狭窄，鼻窦尚未发育成熟，鼻腔粘膜又特别敏感的缘故。所以，在打过喷嚏、接触到冷空气或哭过，常常就会有流鼻涕的现象，而出现鼻塞。更何况婴儿鼻粘膜和我们大人一样，每天都会有正常量的分泌物。当前端的分泌物积存久了，会干燥变硬变成鼻屎块，阻塞住婴儿狭窄的鼻腔，伴随每次的呼吸，造成小婴儿的鼻子有 哽哽 的鼻塞声。有时候，小婴儿打个喷嚏，把鼻屎块推出鼻腔，鼻塞的情况马上就改善了。 　　可以在睡前用温水棉签清理鼻痂(用温水棉签湿润鼻痂，10分钟后轻压两侧鼻翼，会使鼻痂排出，也可以使用吸鼻器)，会减轻鼻堵的情况。小婴儿一般不适合使用滴鼻、收缩血管的药物。 还可以对鼻子进行热敷或用母乳滴入，软化鼻荚！

婴儿经常会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏的现象，这是因为婴儿鼻腔比较起来，非常得狭窄，鼻窦尚未发育成熟，鼻腔粘膜又特别敏感的缘故。所以，在打过喷嚏、接触到冷空气或哭过，常常就会有流鼻涕的现象，而出现鼻塞。更何况婴儿鼻粘膜和我们大人一样，每天都会有正常量的分泌物。当前端的分泌物积存久了，会干燥变硬变成鼻屎块，阻塞住婴儿狭窄的鼻腔，伴随每次的呼吸，造成小婴儿的鼻子有 哽哽 的鼻塞声。有时候，小婴儿打个喷嚏，把鼻屎块推出鼻腔，鼻塞的情况马上就改善了。 　　可以在睡前用温水棉签清理鼻痂(用温水棉签湿润鼻痂，10分钟后轻压两侧鼻翼，会使鼻痂排出，也可以使用吸鼻器)，会减轻鼻堵的情况。小婴儿一般不适合使用滴鼻、收缩血管的药物。 还可以对鼻子进行热敷或用母乳滴入，软化鼻荚！

婴儿经常会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏的现象，这是因为婴儿鼻腔比较起来，非常得狭窄，鼻窦尚未发育成熟，鼻腔粘膜又特别敏感的缘故。所以，在打过喷嚏、接触到冷空气或哭过，常常就会有流鼻涕的现象，而出现鼻塞。更何况婴儿鼻粘膜和我们大人一样，每天都会有正常量的分泌物。当前端的分泌物积存久了，会干燥变硬变成鼻屎块，阻塞住婴儿狭窄的鼻腔，伴随每次的呼吸，造成小婴儿的鼻子有 哽哽 的鼻塞声。有时候，小婴儿打个喷嚏，把鼻屎块推出鼻腔，鼻塞的情况马上就改善了。 　　可以在睡前用温水棉签清理鼻痂(用温水棉签湿润鼻痂，10分钟后轻压两侧鼻翼，会使鼻痂排出，也可以使用吸鼻器)，会减轻鼻堵的情况。小婴儿一般不适合使用滴鼻、收缩血管的药物。 还可以对鼻子进行热敷或用母乳滴入，软化鼻荚！

婴儿经常会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏的现象，这是因为婴儿鼻腔比较起来，非常得狭窄，鼻窦尚未发育成熟，鼻腔粘膜又特别敏感的缘故。所以，在打过喷嚏、接触到冷空气或哭过，常常就会有流鼻涕的现象，而出现鼻塞。更何况婴儿鼻粘膜和我们大人一样，每天都会有正常量的分泌物。当前端的分泌物积存久了，会干燥变硬变成鼻屎块，阻塞住婴儿狭窄的鼻腔，伴随每次的呼吸，造成小婴儿的鼻子有 哽哽 的鼻塞声。有时候，小婴儿打个喷嚏，把鼻屎块推出鼻腔，鼻塞的情况马上就改善了。 　　可以在睡前用温水棉签清理鼻痂(用温水棉签湿润鼻痂，10分钟后轻压两侧鼻翼，会使鼻痂排出，也可以使用吸鼻器)，会减轻鼻堵的情况。小婴儿一般不适合使用滴鼻、收缩血管的药物。 还可以对鼻子进行热敷或用母乳滴入，软化鼻荚！

婴儿经常会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏的现象，这是因为婴儿鼻腔比较起来，非常得狭窄，鼻窦尚未发育成熟，鼻腔粘膜又特别敏感的缘故。所以，在打过喷嚏、接触到冷空气或哭过，常常就会有流鼻涕的现象，而出现鼻塞。更何况婴儿鼻粘膜和我们大人一样，每天都会有正常量的分泌物。当前端的分泌物积存久了，会干燥变硬变成鼻屎块，阻塞住婴儿狭窄的鼻腔，伴随每次的呼吸，造成小婴儿的鼻子有 哽哽 的鼻塞声。有时候，小婴儿打个喷嚏，把鼻屎块推出鼻腔，鼻塞的情况马上就改善了。 　　可以在睡前用温水棉签清理鼻痂(用温水棉签湿润鼻痂，10分钟后轻压两侧鼻翼，会使鼻痂排出，也可以使用吸鼻器)，会减轻鼻堵的情况。小婴儿一般不适合使用滴鼻、收缩血管的药物。 还可以对鼻子进行热敷或用母乳滴入，软化鼻荚！

不知道你家宝宝多大了，小的话医院里不是有哪个喷雾的机子，可以化痰的

宝宝睡觉鼻息不通很难受,我家宝宝也是那样,不妨试试(艾畅)药看,我家宝宝用了好了很多,最起码睡觉时不会难受,医生说宝宝小其它药最好不要用!