佳贝艾特羊奶粉为保护萌娃儿视力“出谋划策”

2018-6-4 13:31| 发布者: 育婴小灵通| 查看: 2252

摘要:   新一代的少儿成长在电子时代,电视、手机、Ipad等电子产品成为孩子成长的一个重要组成部分,但这些电子屏会对幼儿的眼睛造成慢性伤害。但是保护视力,不仅是要控制孩子电子产品的使用时间,避免孩子用眼过度,还 ...

  新一代的少儿成长在电子时代,电视、手机、Ipad等电子产品成为孩子成长的一个重要组成部分,但这些电子屏会对幼儿的眼睛造成慢性伤害。但是保护视力,不仅是要控制孩子电子产品的使用时间,避免孩子用眼过度,还应采取其他保护措施。以下是佳贝艾特羊奶粉为家长们整理的保护孩子视力的三大法宝:

  一、电子产品科学用,户外运动开心玩

  电子产品是造成孩子视力异常的罪魁祸首,据世界卫生组织调查统计,我国是世界上青少年近视发病率最高的国家。

  但现在的生活环境,佳贝艾特羊奶粉认为要让宝宝完全和电子产品隔绝是不可能的,父母们可以尽量选择科学地帮助宝宝使用电子产品。比如:

  • 合理控制时间

  2岁以前尽量不看电视,2~3岁的孩子每天看电视、玩iPad的时间最好不要超过30分钟。

  • 挑选合适的内容

  佳贝艾特羊奶粉推荐父母为宝宝选择一些画面比较缓慢,故事简短的内容,这样的内容不会对孩子的注意力和理解力造成负担。

  • 父母参与一起互动

  宝宝会对喜欢的内容经常一遍又一遍地反复,佳贝艾特羊奶粉建议大人有时间的话,最好能和宝宝一同看节目,比如看到一半按下暂停,给宝宝讲解一下内容,让宝宝积极地思考,发散思维。

  美国儿科学会也建议, 1岁半以内的宝宝不适合使用电子产品; 2~5岁的儿童:每天对着屏幕的时间不得超过 1 小时,且应观看高质量的节目。

  佳贝艾特羊奶粉认为相比于科学使用电子产品,最重要的还是要多陪孩子去户外运动。户外活动不仅仅对视力有好处,更可以培养孩子的观察能力、学习能力,让孩子更好地亲近大自然,呼吸新鲜空气!比如:一起去郊外采草莓放风筝钓鱼挖沙,一起去游乐场开碰碰车、坐旋转木马,佳贝艾特也会定期为孩子举办各类娱乐活动,诸如彩绘涂鸦各种闯关等,妈妈们可以带着自家萌娃儿参与其中。

  二、远视储备保护好,近视眼镜不会找

  每个孩子天生都是远视眼,一般在3岁前的孩子应具有300度的远视储备。由于生长发育的原因,眼球较小,眼轴(眼球的前后直径)较短,达不到成人水平,眼睛所看到的景物是聚焦到视网膜的后方,有些类似远视眼的情况。随着年龄增长,眼球逐渐发育,眼轴逐渐增长,远视储备则逐渐消耗。佳贝艾特羊奶粉提醒大家,近视是一个量变到质变的过程,没有年龄限制。若不重视视力保护,则随时可能提前消耗完远视储备,从而造成近视。

 

眼部解剖图

  三、营养全、吸收好,补充“视力营养”不可少

  现代医学研究表明,长期过量食用甜食者,容易诱发近视。因为人体要代谢糖分,需要大量的维生素B1,如果糖摄入太多就可能引起维生素B1的不足,而且,过多摄取糖分也会降低体内的钙质,可能诱发和加重近视发生。

  以下是佳贝艾特羊奶粉整理的对防止视力衰退有很好的效果的一些营养元素,让孩子多吃富含这些元素的食物将事半功倍。

  叶黄素

  作用:叶黄素有强抗氧化性,可增强夜视能力,改善并缓解眼睛黄斑退化。

  来源:如菠菜、芥菜、生菜、西兰花等。

  牛磺酸

  作用:可提高神经传导和视觉机能,对中枢神经系统发育,如细胞的增殖、移行与分化有作用。

  来源:牛磺酸含量最丰富的是海鱼、贝类,如墨鱼、章鱼、蛤蜊等。

  维生素A

  作用:联合抗氧化,可以抵抗自由基对视网膜、晶状体的氧化损伤。

  来源:多吃深色蔬菜和新鲜水果可摄取丰富的维生素C、叶黄素、类胡萝卜素,坚果中维生素E含量丰富。

  DHA

  作用:充足的DHA有助视网膜健康和维持视紫红质的正常功能。

  来源:深海鱼类含DHA丰富,适量吃一些深海鱼类对血脂异类也有调节作用。

  优质蛋白

  作用:优质蛋白缺乏将不利于角膜、视网膜、晶状体的健康,眼睛易提前出现视力衰退。

  来源:应经常适量摄入动物性食物或多吃奶制品、豆制品来补充优质蛋白。

  

  作用:充足的钙可以令眼睛壁保持良好的弹性,对于处于发育阶段的青少年,可以降低患近视的几率。

 

  来源:奶类,如佳贝艾特睛滢儿童羊奶粉

  以上的一些有助于保护孩子视力的方法与食品中,对于孩子来讲,每日早晚一杯佳贝艾特睛滢儿童羊奶粉是最便捷的营养补充方式,佳贝艾特羊奶粉特含“睛滢因子”,富含包括以上所有利于视力的营养素,DHA、钙、铁、锌、维生素等37种营养元素,科学配比牛磺酸、叶黄素、DHA、维生素A四大有益于视力发育的营养素,不用担心孩子偏食、挑食造成的护眼营养素摄入不足。


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