敏宝妈妈经验谈(三):过敏宝宝如何添加辅食?

2018-3-6 17:17| 发布者: 育婴小灵通| 查看: 2611

摘要: 大家好我是元元妈妈,也是一位敏宝妈妈——刚过完一周岁生日的元元在一个月大的时候就确诊为奶粉过敏,于是这一年来我从一个对奶粉过敏一无所知的新妈妈变成了半个宝宝抗过敏专家。最近我打算分享一些带元元脱敏的经 ...

大家好我是元元妈妈,也是一位敏宝妈妈——刚过完一周岁生日的元元在一个月大的时候就确诊为奶粉过敏,于是这一年来我从一个对奶粉过敏一无所知的新妈妈变成了半个宝宝抗过敏专家。最近我打算分享一些带元元脱敏的经验,希望可以帮到更多的敏宝妈妈。今天我想说的主题是“过敏宝宝如何添加辅食”。

进入正题之前先简单介绍一下元元当初过敏的症状:主要是湿疹,脸上胳膊上都有,一片一片的,难受得她一直哭。据说宝宝奶粉过敏最常见的症状就是湿疹,另外还有腹泻、呕吐、发烧和呼吸道问题等等,在这里提醒宝妈们要对这些症状提高警惕。

 

另外我还要先推荐一个中华医学会儿科分会临床营养学组主办的“特爱过敏宝宝之家”公众号,它是我知道的最专业的过敏宝宝全程服务项目,里面有提供过敏宝宝长期护理的专业知识、专家咨询和个性化随访,这一年我在里面学到很多重要的科普知识和各种经验总结,对我顺利带元元脱敏帮助很大。

之前我写过一些关于抗过敏奶粉的科普,帮大家认识了一下氨基酸奶粉和深度水解奶粉。今天就来讲另一个重头戏:过敏宝宝如何添加辅食?

 

过敏宝宝辅食添加非常麻烦,很多宝宝都会在这个阶段再次出现过敏因此宝妈们要格外细心才行。我自己是一直在“特爱过敏宝宝之家”公号的辅食课堂和特爱社区里跟其它粉宝妈妈学到了很多超级有用的TIPS,下面几点是我觉得比较重要的。

第一点就是严格控制辅食添加种类与用量,千万不可以贪多贪快!米粉、肉类、蔬菜水果致敏性较低,可以最先添加。最好每次只添加一种,量也不要太多,而且要做好详细记录,方便宝宝身体出现异常的时候查找出哪种辅食对他影响比较大。

所以第二点就是关于记录了,我在“特爱”公号上学的辅食添加记录方法,还参加活动拿到一个专门用于记录的小本子,里面分类很细,非常方便敏宝妈妈做记录。有些宝妈可能觉得辅食就那么几种,吃了什么自己都能记住。但是辅食记录不仅是记录辅食种类,从用量到宝宝便便情况都有涉及,以后排查起来特别方便,让你可以在宝宝过敏情况不严重时及时发现并预防,总之好处是很多滴。

 

最后就是辅食和奶粉的关系了,我家元元对辅食接受程度比较好,老公还说是不是可以不用一直吃纽康特氨基酸奶粉了。我要说绝对不可以!

奶和辅食对宝宝是同等重要滴,宝宝6个月以后缺一不可,辅食不能晚加,奶也不能少吃,不然营养会不均衡。另外我在之前文章里也提到过,纽康特去年首批通过中国特殊医学用途配方食品注册,获得001号注册号,品质和营养有官方认证了,长期吃一点问题没有。所以纽康特氨基酸奶粉一定要吃到6个月以上,即使一切情况稳定,也要再吃3个月以上纽太特深度水解奶粉才能转奶普通奶粉!

现在元元一周岁了,没有再出现过敏症状是最让我开心的。过敏宝宝如何添加辅食,上面就是我觉得最重要的几点,这个阶段我觉得比较辛苦,毕竟奶粉过敏的宝宝对其它食物过敏机率也高。所以敏宝妈妈们都要加油,让敏宝宝都顺利度过辅食添加期吧!


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